¿Cómo sé si tengo depresión? Conocer las principales manifestaciones de un trastorno depresivo es el inicio de una guía hacia el apoyo y ayuda. Poco se puede hacer cuando desconocemos lo que nos ocurre. En este video te comparto las principales señales o síntomas que describen la experiencia de una persona deprimida:
- Desesperanza
- Pérdida de interés
- Cambios en el apetito y el sueño
- Falta de energía
- Pensamientos de muerte
Estos no son los únicos síntomas de la depresión. Este trastorno está compuesto por otros elementos que también perjudican un estado de bienestar personal.
Qué clase de ayuda ofrece Dios a los deprimidos?
Fortaleza. ¿De qué manera “da aliento” Dios a los deprimidos? Tal vez no elimine todos sus problemas, pero les da las fuerzas que necesitan para seguir adelante (Filipenses 4:13). Usted puede tener la certeza de que él escucha sus oraciones, pues la Biblia asegura: “Jehováestá cerca de los que están quebrantados de corazón; y salva a los que están aplastados en espíritu” (Salmo 34:18). Lo que es más, Dios puede escuchar sus ruegos por ayuda aun cuando usted ni siquiera sea capaz de expresar sus sentimientos con palabras (Romanos 8:26, 27).
Ejemplos bíblicos animadores. El escritor de uno de los salmos le expresó su angustia a Dios con estas palabras: “Desde lo profundo de mi desesperación […] clamo por tu ayuda”. ¿Qué lo ayudó a combatir su depresión? Recordar que Dios no desea que vivamos atormentados por sentimientos de culpa. “Si llevaras un registro de nuestros pecados —reconoció el salmista—, ¿quién, oh Señor, podría sobrevivir? Pero tú ofreces perdón, para que aprendamos a temerte.” (Salmo 130:1,3, 4, Nueva Traducción Viviente.)
Esperanza. Además de darnos consuelo hoy, Dios promete poner fin a todas las causas del sufrimiento y la depresión. Cuando cumpla dicha promesa, “las cosas anteriores [como el dolor de la depresión] no serán recordadas, ni subirán al corazón” (Isaías 65:17).
y si he perdido la fe? y si estoy enojado con Dios? y si le reclamo porque me abandono o porque dejo que me sucediera lo que me paso?
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Super interesante el post!!!